Tisdagens ”vila” utvecklades till en ond cirkel. För lite sömn på grund av för mycket jobb ledde till för mycket kaffe som ledde till ont i magen som ledde till ytterligare inställda pass som, tillsammans med allt det andra, ledde till dålig sömn. Och så vidare.
Så igår kväll bestämde jag mig för att ta mig ur cirkeln. Lade fram träningskläderna innan jag gick och lade mig, vilket jag gjorde tidigare än föregående kvällar. Eftersom det fortfarande var lite motigt att komma ut i morse snörade jag på mig racerskrona och testade om jag kunde få till några hyfsade tusingar. Det kunde jag.
Det är inte hela världen om träningsveckan inte blir som man hade tänkt. Men vad gott det är när det vänder!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar