Visar inlägg med etikett Insamlingen. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Insamlingen. Visa alla inlägg

söndag 15 september 2013

Summering

21 700 kronor.

Tack. Tack för genrösa bidrag till Cancerfondeninsamlingen. Tack för hejarop och pepp (ofta via Facebook, men också via kommentarer här i bloggen, via e-post, utmed maratonsträckan och på jobbet/stan/var du nu träffat mig). Tack för att du har läst.

Nu är det dags att stänga insamlingen och logga ut från Blogger-kontot.

Och att fortsätta ta ett steg i taget.



fredag 13 september 2013

Att hålla

I Borås är det Kretsloppsvecka denna veckan. Högskolan där jag jobbar har anordnat en hållbarhetsdag och har varit med och anordnat en hållbarhetskonferens. Vi dricker rättvisemärkt kaffe och källsorterar för glatta livet. Mina kollegor arbetar hårt med att få in hållbarhetsaspekter i våra kurser.

Jag vill också hålla, både fysiskt och mentalt. Det går inte att rusa fram på alla plan i livet samtidigt. Är mycket nöjd och även stolt över att jag idag bytte startgrupp i Kretsloppet från springa-så-fort-jag-någonsin-kan-gruppen, till promenadgruppen!

Vill du fortfarande heja på mig? Skänk en slant till insamlingen som snart stänger!

måndag 9 september 2013

Veckosummering vecka 36



Okej, mina vänner, nu är det sista chansen den här veckan. Insamlingen har rört på sig lite grann och är uppe i 18 593 kronor. Vill du bidra genom att skänka en slant via min insamling så är det hög tid! På söndag klockan 20.00 svensk tid stänger jag den. 

Tycker du att cancerforskning är viktig? Skänk då en slant. Cancerfonden är den enskilt största finansiären av svensk cancerforskning, men är helt beroende av testamenten och gåvor från privatpersoner och företag

Tycker du att det är viktigt att cancerpatienter och deras anhöriga har någonstans att vända sig med sina frågor? Skänk då en slant. Cancerfonden sprider kunskap om cancer och har bland annat en informations- och stödlinje för patienter, anhöriga och andra som har frågor om cancer.  

Tycker du att det är viktigt att färre drabbas av cancer? Skänk då en slant. Cancerfonden arbetar med att sprida kunskap om hur cancer kan förebyggas

Tycker du att min blogg har varit intressant/rolig/peppande att läsa? Skänk då en slant. Det skulle göra mig jätteglad!

Tycker du att min blogg är ointressant/tråkig/deppig och vill stödja Cancerfonden på något annat vis än genom min insamling? Gör det

måndag 2 september 2013

Veckosummering vecka 35

Förra veckan var fin på många vis. Men på tränings- och insamlingsfronten intet nytt.

onsdag 28 augusti 2013

Att ompröva sina mål

Ibland får man ompröva sina mål. Som till exempel när man blir förkyld igen och inte kan träna som man har tänkt inför nästa lopp. Det blir förmodligen inget personbästa under Kretsloppet, men förhoppningsvis är jag frisk och kan ta mig runt på en hyfsad tid.

Detsamma kan gälla målen med ens avhandling. En klok vän brukar säga att ingen annan än man själv vet hur man hade tänkt sig att avhandlingen skulle bli. Den kanske inte alls blir som man hade tänkt sig från början, men den kan ju bli bra ändå. Den där idealbilden av avhandlingen som man själv har, den har ingen annan tillgång till – det är bara man själv som kan jämföra slutprodukten med den mer utopiska versionen.

Sedan jag började blogga har jag även omprövat mina mål vad gäller insamlingen till Cancerfonden. När jag startade insamlingen var det ett sätt att hantera den maktlöshet som jag kände inför den jävla cancern. Förstås visste jag redan då att det inte spelade någon roll hur många kilometer jag sprang - det skulle i sig inte bota någon. Jag visste också att målet för min insamling var mycket ambitiöst. Inför maran var jag långt ifrån att ha samlat in 50 öre per maratonmeter. Så jag utökande tiden för insamlingen.

En annan förändring som har skett under min bloggtid är beskrivningen av idén med insamlingen. När jag startade den var det för att visa mitt stöd till någon som just fått sin diagnos och dennes anhöriga, och detta stöd vill jag förstås fortsätta att visa. Samtidigt har jag under tiden för mitt bloggande insett hur många i min omgivning som har drabbats av cancer. En del är friskförklarade, medan andra just nu kämpar med behandlingar och den satans oron och osäkerheten. Jag vet att jag i bloggen inte skrivit något om detta, och jag antar att det kan verka som om att jag mest fokuserar på mig själv och att jag egentligen inte alls bryr mig om dem som är sjuka och deras anhöriga. Men anledningen till att jag inte har skrivit något om dessa människor i min omgivning är förstås av respekt för dem. Att skriva blogginlägg om sin eller någon anhörigs sjukdom måste vara deras val. Det jag kan göra är att på mitt vis försöka bidra till att vi tillsammans kan besegra den jävla cancern. Jag hoppas du är med. 

måndag 26 augusti 2013

Veckosummering vecka 34

Träningsmässigt gick förra veckan riktigt bra. Det var underbart att springa i platta Köpenhamn, men också gott att komma hem till den kuperade skogen i Borås.

Insamlingen har nu kommit upp i 18 493 kronor. Tack för detta! Alla bidrag, stora som små, är förstås fortfarande varmt välkomna.

Efter konferensen blev det en tur till Louisiana Museum of Modern Art, där man kunde delta i Yoko Onos Wish Tree.

Trädet var fullt av vita önskelappar som besökarna skrivit på och hängt upp. Även jag knöt en vit lapp om en gren och på min fanns en önskan om sinnesro. Så här i efterhand är det inte svårt att tänka på ordspråket om den friske som har många önskningar...

måndag 19 augusti 2013

Veckosummering vecka 33

Jodå, jag kom igång med löpningen igen efter förkylningsuppehållet. Men insamlingen har hållit sig lika still som Den lille havfrue. Vad göra?

måndag 12 augusti 2013

Veckosummering vecka 32

Antal förkylningar: 1
Antal träningspass: 0
Antal bokmanus skickade till förlaget: 1
Nya bidrag till insamlingen: 0

måndag 5 augusti 2013

Veckosummering vecka 31

Jodå, fastän det blev några i mitt tycke för sena nätter med jobb, så blev det en hyfsad träningsvecka. Visserligen inget vettigt distanspass, men två bra intervallpass, ett styrketräningspass och ett snabbdistanspass. Även insamlingen har rört på sig: 18 433 kronor har via den skänkts till Cancerfonden.

måndag 29 juli 2013

Veckosummering vecka 30

Det är dags att börja försöka få upp farten. Mina träningsmål handlar nu mindre om antal kilometer och mer om intervallpass och styrkepass, tillsammans med lite lagom långa distanspass. Jag får säga att jag är nöjd med förra veckans mix av dessa typer av pass.

Jag är även mycket nöjd med hur det går med insamlingen. 18 093 kronor har nu skänkts till Cancerfonden via min insamling. Tack vänner! Ytterligare 3005 kronor och målet är uppnått. Ditt bidrag är varmt välkommet.

En utmaning denna och nästa vecka är att försöka få till den rätta mixen av jobb, träning och vila. Är rädd att det kommer behöva bli lite väl mycket av det förstnämnda.

måndag 22 juli 2013

Veckosummering vecka 29

De flesta av mina 66 kilometrar i förra veckan avverkades per cykel. Ännu en gång är det alltså svårt att tala om någon lysande träningsvecka. 

Men en lysande vecka, det kan man tala om! Semester, sol, joggingturer till morgondoppet, en utflykt med bil till Bohuslän och en utflykt med cykel till Falkenberg, en helt fantastisk "fru-hippa" och en härlig sommarfest med släkt och vänner för att fira att maken och jag just blev makar förra året. 

Våra gäster var mycket generösa med bidrag till insamlingen17 543 kronor har nu skänkts till Cancerfonden. Wow!

måndag 15 juli 2013

Veckosummering vecka 28

15 kilometers löpning och en timmes promenad. Många bad. 11 743 kronor till Cancerfondeninsamlingen!


måndag 1 juli 2013

Veckosummering vecka 26

Insamlade medel: 9 693 SEK

Mitt varmaste tack till alla er som hittills bidragit till att stötta Cancerfondens arbete via min insamling. Ni är fantastiska!

Fortfarande finns det möjlighet att bidra. Ingen gåva är för liten!

Idag börjar semestern och för mig en ny utmaning. Mer om det framöver. Stay tuned!


måndag 24 juni 2013

Veckosummering vecka 25

Insamlade medel: 8 493 SEK
Antal styrke- och smidighetspass: 0
Antal kilometer sprungna: 57,5
Tid på maran enligt loppets ännu inofficiella resultatlista: 03:48:34

Vilken vecka! Jag är så sjukt nöjd! Jag tänker skriva ihop en lite längre sammanfattning av mina intryck och upplevelser av maran under veckan. Men redan nu vill jag tacka för all pepp och alla gratulationer som har ramlat in via SMS, Facebook, Instagram och e-post och till den helt fantastiska publiken - särskilt kollegorna - som hejade på med stor inlevelse under själva loppet. Det betyder så oerhört mycket.

Också ett stort och varmt tack till er som under vägen har bidragit till insamlingen till Cancerfonden. Ni är fantastiska!

När den värsta stelheten har gått över (det är svårt att gå i trappor idag!) kommer jag att börja sikta mot nya löparmål. Och som sagt, insamlingen kommer jag fortsätta att hålla öppen ett tag till.

söndag 23 juni 2013

Jag hade tre drömmar inför mitt första maraton

1) Att ta mig runt
2) Att ta mig runt under 4 timmar
3) Att samla in 50 öre per meter i maratonet till Cancerfonden

Jag uppfyllde de två första. Om jag håller insamlingen öppen ett tag till, hjälper ni mig med det tredje?

tisdag 18 juni 2013

Veckosummering vecka 24

Insamlade medel: 7 643 SEK
Antal styrke- och smidighetspass: 0
Antal kilometer sprungna: 34

Ja, här kommer den sent omsider, förra veckans summering. Två milpass och ett på dryga milen. Det snabbaste milpasset gick förvånande nog på 50 minuter, vilket är snabbt med mina mått mätt. Bästa rundan var dock utan tvekan den runt Trondheim i lördags tillsammans med maken som jag inte hade träffat på sju veckor.

Den här veckan blir det bara korta och lugna pass, mest för att mota bort tvångstankarna om att jag inte skulle komma ihåg hur man gör när man springer.

måndag 10 juni 2013

Veckosummering vecka 23

Insamlade medel: 6 743 SEK
Antal styrke- och smidighetspass: 2
Antal kilometer sprungna: 46

söndag 9 juni 2013

En tyst vecka

Det har varit en tyst vecka i bloggen. I måndags gick den person som insjuknade tidigare i vår bort. Mina tankar går förstås till de närmast anhöriga.

Jag har från början lovat att inte skriva om henom här. Men jag kommer att fortsätta att springa. Och jag kommer att fortsätta att samla in pengar för alla dem som har drabbats av och kommer att drabbas av cancer. Jag hoppas att du kommer att fortsätta att följa mig på vägen. 

måndag 27 maj 2013

Veckosummering vecka 21

Insamlade medel: 6 743 SEK
Antal styrke- och smidighetspass: 1
Antal kilometer sprungna: 41

måndag 13 maj 2013

Veckosummering vecka 19

Insamlade medel: 6 443 SEK
Antal styrke- och smidighetspass: 1
Antal kilometer sprungna: 36